花粉症>外出時の注意点！その他

洋服意外に外出時に身に着けたほうが良いのが帽子とメガネです。
帽子は髪に花粉が付着するのを防いでくれます。メガネは目を保護
してくれます。これだけでも身に着けない時と比べ症状は楽になると
思います。

帽子には種類がいっぱいあります。キャップタイプより全体にツバが
ある帽子の方が花粉を防御する効果が高いと言われています。ツバの
部分が広範囲の方が、上から落ちてくる花粉からより衣服を守って
くれるという理由です。単純ですが、ごもっともなので説得力は
あります。

メガネのベストはゴーグル型です。普通のメガネも効果はあります。
ですがゴーグル型は目を隙間なくバッチリガードしてくれるので、
花粉の吸着は普通のメガネより防いでくれます。しかしゴーグル型は
見た目が・・・という理由で踏み切れない人は多いと思います。

よく考えてみてください。メガネがここぞとばかりに花粉防御効果を
発揮するのは正面から風を受けている間です。つまり自転車や二輪車に
乗っている時ぐらいなのです。それくらいの間であれば、見た目を
気にせず身に着けてみるのも有りなのではないのでしょうか。

 

 

外出と言えば、熱中症への対策はバッチリですか？
夏にしかならないと思っている人が多いですが、熱中症は夏だけではありません！
一年中起こりうるものなのです。
熱中症の予防と対処法を知っているか知らないかで、救命率は大きく変わります。
大切な家族が熱中症になってしまったとき、パニックにならない自信ありますか？
対策を講じれば防げる、対処法を知っていれば命を救える、これが熱中症です。